Для чего нужна терапия и что она дает

Терапия нужна, чтобы:

  • Обрести внутреннюю гармонию и спокойствие
  • Научиться контролировать многие процессы в жизни
  • Полюбить себя, почувствовать гордость быть собой и позволять себе самое лучшее
  • Почувствовать уверенность в себе и своих силах
  • Получать удовольствие от того, чем занимаетесь
  • Избавиться от гнетущих чувств и навязанных обязательств
  • Нормализовать свое эмоциональное состояние и настроение
  • Научиться решать жизненные сложности спокойно и без эмоционального вовлечения
  • Увидеть различные возможности для самореализации
  • Научиться аккумулировать свою энергию и направлять ее в нужное русло
  • Перестать зависеть от чужого мнения
  • Научиться доверять себе и миру